Egy nagyon finom házi készítésű sajt, nagyon egyszerű megcsinálni, és borzasztó finom! :D Hozzávalók: 1 l tej 2 dl kefír 1/2 kg túró 5 dkg vaj 1 tojás - felverve 1/2 lilahagyma - apróra vagy vékony szeletekre 1 gerezd fokhagyma - apróra vágva   Fűszerek: 1…

Szerző: feherfalat  2011.11.20. Szólj hozzá!

Címkék: túrós házi sörkorcsolya

Nagyon szeretjük ezt a gyorsan elkészíthető joghurtos finomságot, gyakran esszük egészséges nassolnivalónak! :D A recept: 1,5 dl zsírmentes natúr joghurt 1-1 ek aszalt vörösáfonya, goji berry (lícium gyümölcs) 1 marék durvára darabolt dió vagy mandula vagy mindkettő :P 1…

Szerző: feherfalat  2011.11.20. Szólj hozzá!

Címkék: gyors vegetáriánus nasik édességek aszalt gyümölcsös

Egy érdekes palacsinta, amit a napokban csináltam:   10 dkg tönkölybúza liszt 5 dkg zabkorpa 10 dkg mandulaliszt 3 tojás egy csipet só 1 ek méz 8 dl zsírmentes tej pár csepp olaj Kikevertem a palacsintatésztát, és ugyanúgy kisütöttem, mint a sima palacsintát. Az…

Szerző: feherfalat  2011.11.20. Szólj hozzá!

Címkék: gyors édességek palcsinták

Édes-csípős Thai :)

Pontosabban nem a receptet kaptam ajándékba, hanem magát az ételt! :DDe annyira ízlett, hogy rögtön elkértem a receptjét is. :P Egy olyan indiai nőtől kaptam, aki Fijiről származik.. de azt nem mondanám, hogy ez egy indiai étel, mert én nem szeretem az indiai fűszereket (élen a…

Szerző: feherfalat  2011.11.20. Szólj hozzá!

Címkék: csirke zöldséges főételek

Átmenet a Smoothie és a Gyümölcsös müzli között :P

Ez is egy nagyon egészséges reggeli, más jellegű, mint a Gyümölcsös müzli, inkább a Smoothie-ra hasonlít, csak sokkal sűrűbb. :) Elkészítése ugyanolyan egyszerű, csak egy turmix kell hozzá:    1 dl bogyós gyümölcs (fagyasztott is lehet) 1 dl zabpehely 1 dl…

Szerző: feherfalat  2011.11.20. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik zabpelyhes

Gyümölcsös bircher müzli

Nagy kedvencünk ez a reggeli is, csak nem szabad elfelejteni előző este rákészülni. Ugyanis a zabpelyhet be kell áztatni az aszalt gyümölcsökkel, hogy a kellő folyamatok beinduljanak, és reggelre még egészségesebb étel kerüljön az asztalra! :D A recept: (4 adag) 2,5…

Szerző: feherfalat  2011.11.19. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli vegetáriánus nasik zabpelyhes aszalt gyümölcsös

Magyarul turmix :D

Ebédelni elmentünk egy olasz pizzériába, ahol nagyon finom füstölt lazacos-paradicsomos-avokádós spenótos-túrós raviolit ettünk, úgyhogy rendesen belaktunk! :D A tartalmas reggeli és bőséges ebéd után úgy éreztem, hogy vacsorára valami nagyon könnyű kell! Így esett a…

Szerző: feherfalat  2011.11.19. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gyümölcsös turmix vegetáriánus nasik könnyű ételek zabpelyhes

Időnként vannak hóbortjaink, amikor elkezdünk valamilyen ételhez vagy étkezési szokáshoz ragaszkodni.. így volt ez ezzel a bizonyos zöldséglevessel is, hétről-hétre ezt kellett csinálni, mert annyira finom és egészséges! :D Az ötletet a káposztaleves kúra levese adta, de…

Szerző: feherfalat  2011.11.19. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges vegetáriánus főételek levesek hüvelyesek

Az egyik áruház heti akciós újságjában láttam meg a receptet, az volt a címe, hogy mit csomagoljunk a gyerekeknek uzsonnára.. azt kell, hogy mondjam, hogy ez nem csak gyerekeknek jó csemege! :D Hozzávalók: 4 dl zabpehely 1 dl kókuszreszelék 11 dkg mandula, dió vegyesen -…

Szerző: feherfalat  2011.11.19. Szólj hozzá!

Címkék: házi nasik édességek zabpelyhes

Ma reggelire vendéget várok, és eszembe jutott egy régi recept! :D Úgy emlékszem, hogy valamilyen nemzeti étel, de már nem emlékszem melyik nemzeté. :P Az a lényeg, hogy annyi hagymát kell felhasználni, ahány tojást, és nem szabad menet közben kevergetni, ezáltal kellemesen…

Szerző: feherfalat  2011.11.18. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges vegetáriánus tojásétel különleges ételek Paleo

süti beállítások módosítása