Megint felturbóztam egy kicsit a salátánkat a változatosság kedvéért, és nagyon fincsi lett! ;)

Ehhez szükséges némi sült csirke (maradék), amihez én továbbra is a citromos-fokhagymás csirkecombokat használtam fel, nagyon finomak vele a saláták. :D

A recept: (2 adag)Resize of sali.jpg

  • 1 dl quinoa
  • 2 répa - karikára vágva
  • 2 paradicsom - felkockázva
  • 1 piros kailforniai paprika - összekockázva
  • 1 cukkini - félkarikára vágva
  • 1/2 lilahagyma - vékony félkarikára vágva
  • 2 db sült csirkecomb- kicsontozzuk, és a húst kis darabkákra tépkedjük

Fűszerek:

  • 1 kk só, metélőhagyma, petrezselyem, pirospaprika
  • 1/2 kk zsálya, bors

A quinoát leforrázzuk 2 dl forró vízzel, beleszórjuk a fűszereket, és lefedve 15 percig főzzük. Amikor az összes vizet magába szívta, egy kicsit hűlni hagyjuk.

A salátához összekeverjük a zöldségeket, majd hozzákeverjük a quinoát és a csirkét is.

Szerző: feherfalat  2012.03.23. Szólj hozzá!

Címkék: csirke saláta zöldséges főételek könnyű ételek

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr474334193

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása