Nem is tudom már mit kerestem, amikor véletlenül belebotlottam ebbe a receptbe, és nagyon megtetszett a kép, ezért gondoltam csinálok valami hasonlót! :P

A recept:mákos_1.jpg

  • banán - 2 villával összetörve, 1 felkarikázva a tetejére díszítésnek :)
  • 2 ek méz
  • 1 dl zsírmentes tej
  • 10 dkg mandulaliszt
  • 1 kk szódabikarbóna
  • 10 dkg zabpehely
  • 5 dkg mák - meg is darálhatjuk, de nem szükséges ;)
  • 2 dl zsírmentes natúr joghurt
Az összetört banánt összekeverjük a mézzel és a tejjel, majd sorban hozzáadjuk a többi hozzávalót is. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, és a felkarikázott banánnal diszítjük. Előmelegített sütőben, 180 fokon 20 perc alatt megsütjük.

Szerző: feherfalat  2012.08.22. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gyümölcsös vegetáriánus édességek zabpelyhes

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr414720127

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása