Egy Paleo kenyeret terveztem csinálni, de nem volt itthon hozzá minden, így variáltam egy kicsit rajta, és lett belőle egy keksz! :P A recept: (kb. 20 db) 10 dkg lenmag- megőrölve - vagy lenmagliszt  1 marék dió - megdarálva 1 kk szódabikarbóna 1/2 kk só 5 dkg parmezán…

Kényeztető napot terveztünk mára, ezért újra megcsináltam a lazacos-kaviáros falatkákat, meg ezt a gyümölcsös finomságot! :P Valahol láttuk ezt a gyümölcskombinációt, és annyira megtetszett, hogy mi is kipróbáltuk! :D A recept: (2 főre) 1 papaya - kettévágjuk, magját…

Egy újabb Bolognai Spagetti recept, egy nagyon finom szósz adta az ötletet, hogy tegyek bele néhány szokatlan hozzávalót is. :P Ezt összekombináltam a Spar receptverseny hozzávalóival, és máris megszületett ez az étel! :DEz volt az utolsó recept, amit spenótból készítettem a…

Nem, ez nem a Spar recept versenyre lesz, és mégis spenótos! :P Elfelejtettem főzni, és szinte semmi nem volt itthon, ezért csak behajigáltam a táskába a hozzávalókat, amiket azt gondoltam össze lehetne rakni, és a munkahelyen ebédidőben gyorsan megfőztem, hogy legyen mit ennünk!…

Megint csak egy reggeli sietségben kreált receptről van szó, ami nagyon jól sült el! ;) A recept: 1 dl magozott meggy - lehet fagyasztott is 1 dl zabpehely 0,5 dl meggylé vagy zsírmentes tej 1 kk fahéj 1 ek méz 2 ek zsírmentes natúr joghurt 1-1 ek aszalt vörösáfonya, aszalt…

És igen, megint egy újabb spenótos recept a Spar versenyre! :D Ezúttal is egészségesebb hozzávalókból itt a blogon! ;) A recept: (4 adag) 1 ek avokádó olaj - ez nem ad hozzá az ízéhez, csak nekem megtetszett, de nyugodtan lehet másfajta olaj is :)  25 dkg gomba - cikkekre…

Nagyon szeretem a tartármártást, de sokszor nincs türelmem elkészíteni, most azonban egy új felfedezést tettem! :DHa összekeverjük a tejfölt mustárral és mézzel ugyanazt az ízvilágot kapjuk - a salátán legalábbis mindenképpen! :P A recept: (2 adag) 1/8 fej káposzta -…

A hétvégén grillezés volt nálunk, amiből maradt ki egy kis grillezett fűszeres csirkemell és gondoltam feldobom egy kis hagymás alappal! ;) Egy kis salátával tökéletes ebéd, és mégsem uncsi! :P A recept: (2 adag) 1 egész csirkemell - negyedekbe vágva 2 ek avokádó olaj 1…

A diós-rozmaringos kekszek mellé készítettem még egy kis édes muffint is vendégvárónak! ;) Eredetileg gyümölcskenyér, de nekem így jobban tetszik! :P A recept: 5 dkg vaj - megolvasztva 4 tojás 5 ek agave szirup 1,5 dl mandulaliszt - vagy darált mandula ;) 1 dl tapióka liszt…

A múltkori finom parmezános kekszen felbuzdulva további kisérletezésbe kezdtem! :P Ez eredetileg muffin lett volna, de amikor bekevertem néztem csak meg jobban, hogy ez olyan kevéske, mégis hány muffinnak kéne ebből kijönni?! :OKiderült, hogy háromnak! :D:DMivel vendégeket vártam,…