A párom mostmár néhány hete mindig müzlit eszik reggelire, addig-addig, hogy mostmár én is megkívántam tőle! :P
Sokszor szoktunk bircher müzlit csinálni, különféle variációkban, de amikor nincsi idő előző este beáztatni, akkor is sok finomságot ki lehet belőle hozni! ;)
A recept:
- 1 dl zabpehely
- 2 dl kefír
- 1 kk fahéj
- 1-1 marék aszalt fekete cseresznye, aszalt vörösáfonya, tökmag
- 2 ek kókuszreszelék
- 1/2 citrom leve
- 1 ek homoktövis őrlemény - jó immunerősítő ;)
- 1 körte - felkockázva
- 1 ek házi szilvalekvár
A zabpelyhet beáztatjuk a kefírbe egy 20 percre, hogy megpuhuljon, majd sorban belekeverjük a többi hozzávalót is.