Egy könnyű vacsira mindig jól jön, ha van otthon néhány friss zöldség, és akkor van miből kedvünkre válogatni.
Egy saláta egy kis sajttal vagy nélküle mindig jó választás -, mi gyakran csináljuk. :P

A recept: (1 adag)sali_5.jpg

  • néhány saláta levél - összetépkedve
  • 1 paradicsom - felkarikázva
  • 2 rózsa brokkoli - falatkákra vágva
  • 1 csipet
  • 1 nagy csipet szezámmag

Sorban egymásra rétegezzük a hozzávalókat, és tálaljuk.

Tipp:

Tehetünk rá olíva olajat, 1/2 citrom levét vagy balzsamecetet is -, mi most ezt csak így natúr ettük. :)

Szerző: feherfalat  2013.11.28. Szólj hozzá!

Címkék: saláta zöldséges gyors vegetáriánus Nyerskonyha

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr845660261

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása