sargabarack.jpgMostanában egyre többször eszünk nyers gyümölcslevest, hogy itt a nyári szezon! :D

Olyan finom érettek a gyümölcsök, hogy vétek őket megfőzni! :P

A recept: (3 adag)

  • 1/2 kg érett sárgabarack
  • 1 érett banán
  • 1/2 cukkini
  • 1 dl kefír - ez el is maradhat, de el nem rontja ;)
  • 2-3 levél friss bazsalikom

Csak összeturmixoljuk a hozzávalókat egy 2-3 dl vízzel & kész a hűsítő nyári gyümölcslevesünk! ;)

Tipp:

Akinek esetleg nem elég édes, az csorgathat bele egy kis mézet! ;)

Bazsalikom helyett pedig lehet friss mentával vagy rozmaringgal is ízesíteni! :D

Szerző: feherfalat  2014.08.09. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors gyümölcsös vegetáriánus főételek levesek Paleo Nyerskonyha

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr636587839

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása