Minden reggel csinálunk friss zöldség és gyümölcslét, ezért bőven van alkalmunk variálni új ízekkel és izgalmas párosításokkal kísérletezgetni! :P Ezúttal egy nagyon fincsi ananászos turmixot fedeztünk fel, amit kefírrel & friss piros gyümölccsel kombináltunk össze!…

Egyszer már csináltam egy nagyon fincsi paradicsomos szeletet -, a kiindulási alap ehhez is hasonló volt, viszont a végeredmény meglepően hasonlított egy bolognai szószhoz, így mondanom sem kell, gyorsan elfogyott! ;) A recept: 3 dl zabpehely - kevés vízbe beáztatva 15…

Szoktatok vöröslencsét enni? Mi imádjuk, mert olyan kellemesen krémes lesz tőle az étel! :P Ezúttal levest főztem belőle, és bár csak néhány összetevőből áll, nagyon fincsi! ;) A recept: 30 dkg vöröslencse - átöblítve 10 dkg hántolt zab 1 ek Sült csirke…

Imádjuk az avokádót, de mindig csak nyersen esszük. :PViszont a múltkor megláttam ezt az izgalmas variációt & azonnal ki kellett próbálni! :D A recept: (1 adag) 1 avokádó 2 kisebb tojás 1 csipet a kedvenc fűszerkeverékünkből (nálam fekete mustármag, oregano, só, bors…

A málnás-túrós sütik mindig nagyon jól sikerülnek, ezért nem féltem ezúttal egy kis céklával is megbolondítani! :P A cékla egyébként egyáltalán nem érződik benne, csak onnan lehet látni, hogy a süti teteje pirosabb, mint ha csak málnás lenne! ;) A recept: 3…

Ezt a párom találta ki, és isteni találmány! :D A nyerskonyhás ételeknél gyakran használunk cukkini spagettit, de édesen még sosem készítettem el, pedig nagyon finom! ;) A recept: (2 adag) 1 cukkini - felcsíkozva 2-2 ek baracklekvár 5-5 dkg őrölt mandula vagy mandulatejből…

A strandra készülve sütöttem ezt a rögtönzött finomságot - a mandulatejjel készült palacsinták mellé - némi sós, egészséges rágcsálnivalónak! :D A lenmag ropogós ihlette ezt a sós sütit, ami nálunk igen nagy kedvenc, de ezúttal nem volt időm kiszárítani, így csak…

A múltkor sütöttem egy nagyon fincsi kevert almás sütit, és ezúttal ezt turbóztam fel egy kis ezzel-azzal! :P Így is nagyon finom lett! ;) A recept: 15 dkg rozsliszt 10 dkg hajdina liszt 5 dkg csicseriborsó liszt 1/2 mk vanília 1 csipet só 1 mk szódabikarbóna 1 kk forralt…

Mostanában egyre többször eszünk nyers gyümölcslevest, hogy itt a nyári szezon! :D Olyan finom érettek a gyümölcsök, hogy vétek őket megfőzni! :P A recept: (3 adag) 1/2 kg érett sárgabarack 1 érett banán 1/2 cukkini 1 dl kefír - ez el is maradhat, de el nem rontja…

Imádom a fűszeres zöldségeket, és amikor a múltkor a Gordon Ramsay főzőversenyre kerestem receptet, akkor bukkantam erre a finomságra, amit azóta többször is elkészítettem! :P A recept: 3 répa - felnegyedelve 1 fehérrépa - felnegyedelve 2 krumpli - cikkekre vágva 1/2…