Valami igazán csokisat szerettem volna csinálni, ezért ez a muffin kívül-belül csokis! ;) A recept: 10 dkg liszt 10 dkg mandulaliszt 2 ek kakaópor 1 ek céklapor - ez el is maradhat 1 kk szódabikarbóna 1/2 citrom leve 3 tojás - kissé felverve 5 dkg kókuszzsír -…

Szerző: feherfalat  2016.01.23. Szólj hozzá!

Címkék: csoki gyors muffin

A párom imádja a steaket, így egy Steak Klubtagságot kapott ajándékba a Húsmanufaktúrából. Ez egy nagyon izgalmas tagság, főleg steak rajongók számára, mert minden hónapban másféle steaket szállítanak egy ínycsiklandó recept kíséretében! :D Íme az első steak sütő…

Szerző: feherfalat  2016.01.22. Szólj hozzá!

Címkék: gyors főételek Paleo

Már reggelire való müzlik egész sorát mutattam be Nektek -, íme a legújabb sláger! :D A recept: 1 dl zabpehely - leforrázva 2 dl kefír 1 kk méz 1 marék kesudió 1 nagy marék fagyasztott áfonya 1 banán - felkarikázva Sorban összekeverjük a hozzávalókat, és egy nagyon…

Szerző: feherfalat  2016.01.21. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik édességek zabpelyhes

Volt itthon egy kis főtt spagetti, és abból szerettem volna valami könnyű vacsorát csinálni.. Egy kis friss zöldséggel, fűszerekkel és hallal feldobva egy igazán finom ételt kaptam belőle: A recept: (2 adag) 1 kígyóuborka - lereszelve 2 ek tejföl 2 csipet só 1 ek szárított kapor 1-1 tonhal…

Szerző: feherfalat  2016.01.20. Szólj hozzá!

Címkék: saláta zöldséges gyors könnyű ételek tésztaételek tonhalas maradék felhasználás