A múltkor megsajnáltam a piacon egy bácsikát, aki lekvárokat árult, ezért bár nem volt szükségem lekvárra, vettem tőle néhányat. :PKöztük egy nagyon izgalmas fekete bodza lekvárt, amit elkezdtem turmix édesítésére használni méz helyett, és isteni fincsi lett, kapott egy finom csavart, és teljesen…

Minden nap frissen facsart zöldség &gyümölcslével, kezdjük a napot,és általában mindig teszünk bele ananászt, almát vagy narancsot, hogy kellően édes legyen, de mindig variálunk rajta, hogy egy kicsit másféle legyen! :)  A mai zöldséglébe mindhárom  gyümölcsből…

Minden reggel csinálunk friss zöldség és gyümölcslét, ezért bőven van alkalmunk variálni új ízekkel és izgalmas párosításokkal kísérletezgetni! :P Ezúttal egy nagyon fincsi ananászos turmixot fedeztünk fel, amit kefírrel & friss piros gyümölccsel kombináltunk össze!…

Ez egy jól sikerült, egészséges turmix, sok egészséges hozzávalóból! :D Izgalmas & fűszeres, ahogy azt tőlem megszokhattátok! ;)  A recept: 1 nagy marék sóska 1 banán 1/2 cs kapor 2 dl kefír - ez el is maradhat, akinek tiltja a diétája :P 1 kk fahéj 1 alma 3…

Mostanában jobban kedveljük a turmix-dzsúzokat, amikor a zöld levelek levét kipréseljük, majd összeturmixoljuk néhány krémes, friss gyümölccsel! :D A recept: 3 szál szárzeller 1/4 édeskömény szára & gumója 3 nagy színes mángold levél 1 cékla leveleivel együtt 1/2…

Az avokádó annyira finoman bekrémesíti a dzsúzt, hogy lehetetlen neki ellenállni! :P A recept: 4 nagy mángold 1 cs petrezselyem 1/2 kígyóuborka 1 citrom 1 diónyi gyömbér 2 alma 1/2 ananász 1 érett avokádó Az avokádó kivételével sorban ledzsúzoljuk a hozzávalókat,…

A napokban nagy meleg volt, és olyan jól esett egy kis hűsítő ital. A szokásos limonádé helyett érdemes kipróbálni ezt az egészséges zöld varázsitalt! ;) A recept:  1 ek wulong/zöld tea 1 kk spirulina algapor 1 kk méz 1/2 citrom leve 2 citromkarika - díszítésnek 4…

Egy újabb ízkaland a dzsúz-turmixok világában! :P Az avokádótól & a banántól nagyon jó krémes, az ananásztól édes, a többitől meg egészséges! ;) A recept: 1 diónyi gyömbér 1/2 citrom 1/2 uborka 1 brokkoli szára 1/2 cs kapor 1 cs zellerzöld 1/2 ananász 1…

Nagyon beindultunk a mandulatejjel, mert rájöttünk, hogy borzasztó egyszerű elkészíteni, és nagyon finom! ;)Annyi a titka, hogy előző este be kell áztatni a mandulákat, valamint egy magszűrő zsák, és reggel már készülhet is a fincsi mandulatej! :D Korábban próbálkoztunk már…

Azt gondolnánk, hogy ez valami borzalmas lehet! :P Én se a spirulinát, se a mandulatejet nem szeretem, de ez a kettő így együtt nagyon finom! :D Próbáljátok ki bátran! ;) A recept: (2 adag) 10 dkg mandula - előző este beáztatva 7 dl víz 2 érett banán 1 kk spirulina A…