Nem sokszor eszünk tésztát, de most megkívántam egy jó kis tejszínes-gombás tésztaételt, valamilyen egészségesebb fajta tésztából! :D  A recept: (2 adag) 1 kk zsír vagy olívaolaj 1 hagyma - apróra vágva 3 gerezd fokhagyma - apróra vágva 1/2 mk só, bors 25 dkg…

Szerző: feherfalat  2016.01.27. Szólj hozzá!

Címkék: gyors vegetáriánus főételek egytálételek tésztaételek

Volt itthon egy kis főtt spagetti, és abból szerettem volna valami könnyű vacsorát csinálni.. Egy kis friss zöldséggel, fűszerekkel és hallal feldobva egy igazán finom ételt kaptam belőle: A recept: (2 adag) 1 kígyóuborka - lereszelve 2 ek tejföl 2 csipet só 1 ek szárított kapor 1-1 tonhal…

Szerző: feherfalat  2016.01.20. Szólj hozzá!

Címkék: saláta zöldséges gyors könnyű ételek tésztaételek tonhalas maradék felhasználás

Ritkán eszünk tésztát, de amikor mégis, akkor általában valami különleges félét: bazsalikomosat, sütőtököset, spirulinásat.. mikor milyenre bukkanok. :P Eszembe jutott a minap, hogy egyszer csináltam egy babos tésztát, ami hús nélkül, önmagában is nagyon fincsi egytálétel…

Szerző: feherfalat  2014.05.20. Szólj hozzá!

Címkék: gyors vegetáriánus főételek egytálételek hüvelyesek tésztaételek

Találtam a bioboltban spirulinás száraztésztát, ami nagyon felkeltette az érdeklődésemet. :D A spirulina egy nagyon egészséges alga, de nem valami finom. :PViszont a tésztából nem érződik ki! ;) A recept: 10 dkg spirulinás tönkölybúza száraztészta - sós, kókuszolajos…

Szerző: feherfalat  2013.11.17. Szólj hozzá!

Címkék: gyors túrós vegetáriánus főételek nasik édességek egytálételek tésztaételek aszalt gyümölcsös

Amikor megláttam Szunyogh Judit Természetgyógyász oldalán ezt a receptet, rögtön megkívántam, és alig vártam, hogy a magam módján is elkészítsem! :D A recept: 1 ek kókuszsír 5 gerezd fokhagyma - felaprítva 15 dkg (fagyasztott) borsó 1 kisebb csillagtök -…

Szerző: feherfalat  2013.09.12. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors vegetáriánus főételek egytálételek hüvelyesek tésztaételek

Görögországban vettem egy fűszeres tarhonyára hasonlító valamit, és gondoltam nagyon fincsi lenne, ha belefőzném egy marhapörköltbe. :P A recept: 1 ek mangalica zsír 3 hagyma - apróra vágva 1 fej fokhagyma - apróra vágva 1/2 kg marhahús - kockára vágva 3-4 paradicsom -…

Szerző: feherfalat  2013.07.31. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges főételek egytálételek tésztaételek Magyaros

Kigondoltam, hogy úgy ennék egy kis spenótos-húsos rakott palacsintát, és hogy a palacsinta része is egészséges legyen, hajdinalsiztből készítettem. :DA Valentin napi falatkák tésztájából indultam ki, mert azt nagyon szeretjük! :P A recept: 13 dkg hajdinaliszt 1…

Szerző: feherfalat  2013.03.16. Szólj hozzá!

Címkék: főételek spenótos egytálételek tésztaételek

Végül nem sikerült elkészíteni a babfőzeléket a mini kolbászkákhoz, mert mind befaltuk. :P De hogy ne maradjon hiányérzetem, gondoltam készítek valami babosat! ;) A recept: 25 dkg Mung bab - pici zöld, és könnyedén megfő 1/2 fej fokhagyma - felkarikázva 1 lilahagyma -…

Szerző: feherfalat  2012.08.14. Szólj hozzá!

Címkék: vegetáriánus főételek egytálételek hüvelyesek tésztaételek

Még azóta sem készült el a mozzarellás csirke, amit a napokban kigondoltam, és mivel tegnap megcsemegéztük vacsorára az utolsó mozzarellagolyót is, így ismét nem az készül ebédre. :P De ha már kigondoltam, elkészítem ezt a csirkés finomságot csak mozzarella nélkül! ;) A…

Szerző: feherfalat  2012.07.21. Szólj hozzá!

Címkék: csirke zöldséges főételek egytálételek hüvelyesek tésztaételek

A múltkori fincsi mustáros husit akartam megcsinálni, de végül annyi mindent adtam hozzá, hogy egy egészen más étel kerekedett ki belőle! :D Gondoltam, ha összekombinálom a bolognaival akkor hasonló - paradicsomos-mustáros-tejfölös -, ételt fogok kapni, mint a stroganoff tokány,…

Szerző: feherfalat  2012.07.09. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges főételek egytálételek tésztaételek