Nagyon ízlett a tegnapi gesztenyés energiagolyó,ezért kedvet kaptam ma is csinálni valami finomat! :D

A recept:img_4955.JPG

  • 5 dkg kesudió - aprítóban durvára daráljuk
  • 1 db érett banán
  • 3-4 db kandírozott gyömbér
  • 5 dkg aszalt vörösáfonya
  • 10 dkg zabpehely
  • 2 kk chia mag
  • 5 dkg kókuszreszelék - a végén beleforgatni

Egy konyhai robotgépben sorban összedaráljuk a hozzávalókat, majd vizes kézzel kigolyózzuk, és kókuszreszelékben meghempergetjük!

 

Az ötletet innen merítettem: http://www.mindmegette.hu/zabpelyhes-energiagolyo.recept/

Szerző: feherfalat  2019.01.14. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gluténmentes vegetáriánus nasik tejmentes édességek zabpelyhes aszalt gyümölcsös Gyerekeknek

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr3514560352

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.