Nagyon szeretjük a zabsütiket, íme egy újabb incsi-fincsi verzió:

A recept:

  • 2 dl zabpehely - kevés vízbe beáztatva, hogy megpuhuljon
  • 15 dkg mandulaliszt vagy őrölt mandula
  • 1 marék mazsola
  • 2 alma lereszelve
  • 2 marék dió
  • tojás
  • 1 ek kókuszzsír - felolvasztva
  • 2 ek méz
  • 10 dkg étcsoki - durvára törve

Sorban összekeverjük a hozzávalókat, majd egy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a masszát, és előmelegített sütőben 180 fokon 30 perc alatt megsütjük.

Szerző: feherfalat  2019.01.18. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gyümölcsös vegetáriánus zabpelyhes

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr66620473

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.