Nagy kedvenc nálunk a brownie, talán azért mert olyan istenien csokis.. :P Ezúttal céklás-répás verzióban készült: A recept: 3 dl zabpehely - kevés vízbe beáztatva, hogy megpuhuljon 15 dkg mandulaliszt 1 nagy cékla - lereszelve 1 nagy répa - lereszelve 1 alma -…

Szerző: feherfalat  2019.02.11. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges vegetáriánus zabpelyhes aszalt gyümölcsös

A reggeli mandulatejből mindig visszamarad a finomra darált mandula, ezt csak fel kell turbózni egy kis ezzel meg azzal, és máris isteni süti lesz belőle! :P  A recept: 2 dl zabpehely - kevés vízbe beáztatva hogy megpuhuljon 15 dkg mandulaliszt vagy őrölt mandula 10…

Szerző: feherfalat  2019.01.20. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gyümölcsös gluténmentes vegetáriánus tejmentes édességek zabpelyhes aszalt gyümölcsös Paleo

Nagyon ízlett a tegnapi gesztenyés energiagolyó,ezért kedvet kaptam ma is csinálni valami finomat! :D A recept: 5 dkg kesudió - aprítóban durvára daráljuk 1 db érett banán 3-4 db kandírozott gyömbér 5 dkg aszalt vörösáfonya 10 dkg zabpehely 2 kk chia mag 5 dkg…

Szerző: feherfalat  2019.01.14. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gluténmentes vegetáriánus nasik tejmentes édességek zabpelyhes aszalt gyümölcsös Gyerekeknek

Eljött az idei SegítSüti ideje, amire a tőlem megszokott módon egy különleges bonbonválogatást ajánlok fel, hogy ezzel segítsem a jó ügyet! :)Ezúttal a Bátor Tábor Alapítványnak gyűjtünk: http://batortabor.hu/ -, akik súlyosan beteg gyerekek és családtagjaik számára szerveznek élményterápiás…

Szerző: feherfalat  2017.03.20. Szólj hozzá!

Címkék: csoki édességek aszalt gyümölcsös

Egyik nap sütőtököt sütöttünk, amiből kimaradt egy szelet. :PEzt felhasználva egy isteni, vitaminokban és tápanyagban gazdag reggelit dobtunk össze! ;) A recept: 1 szelet sült sütőtök - belseje kikaparva 2 alma - lereszelve 1 ek lenmag 1 citrom leve 1 kis marék goji…

Szerző: feherfalat  2014.10.31. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik könnyű ételek aszalt gyümölcsös

  Egyik nap gyengélkedtem, és a párom ezzel a finomsággal lepett meg! :D Mondanom sem kell, olyan jól sikerült, hogy azóta gyakran ezt készítjük desszertnek! ;) A recept: (1 adag) 10 dkg darált dió 1 ek lekvár - nálunk ananász-cukordinnye lekvár volt éppen nyitva :P 1,5 dl…

Szerző: feherfalat  2014.10.28. Szólj hozzá!

Címkék: gyors vegetáriánus nasik édességek aszalt gyümölcsös különleges ételek

Ezt a párom találta ki, és isteni találmány! :D A nyerskonyhás ételeknél gyakran használunk cukkini spagettit, de édesen még sosem készítettem el, pedig nagyon finom! ;) A recept: (2 adag) 1 cukkini - felcsíkozva 2-2 ek baracklekvár 5-5 dkg őrölt mandula vagy mandulatejből…

Szerző: feherfalat  2014.08.13. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik könnyű ételek aszalt gyümölcsös különleges ételek Paleo Nyerskonyha

A múltkor sütöttem egy nagyon fincsi kevert almás sütit, és ezúttal ezt turbóztam fel egy kis ezzel-azzal! :P Így is nagyon finom lett! ;) A recept: 15 dkg rozsliszt 10 dkg hajdina liszt 5 dkg csicseriborsó liszt 1/2 mk vanília 1 csipet só 1 mk szódabikarbóna 1 kk forralt…

Szerző: feherfalat  2014.08.10. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyümölcsös vegetáriánus nasik édességek aszalt gyümölcsös

Nagyon jól sikerültek mostanában az édes zabsütik, mind a barackos, mind a málnás, egyik finomabb volt, mint a másik, ezért most összedobtam egy ananászosat is! :D Isteni lett! ;) A recept: (16 szelet) 3 dl zabpehely - kevés vízbe beáztatva, hogy megpuhuljon 15…

Szerző: feherfalat  2014.08.07. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gyümölcsös vegetáriánus zabpelyhes aszalt gyümölcsös különleges ételek

Ez egy jól sikerült, egészséges turmix, sok egészséges hozzávalóból! :D Izgalmas & fűszeres, ahogy azt tőlem megszokhattátok! ;)  A recept: 1 nagy marék sóska 1 banán 1/2 cs kapor 2 dl kefír - ez el is maradhat, akinek tiltja a diétája :P 1 kk fahéj 1 alma 3…

Szerző: feherfalat  2014.08.05. Szólj hozzá!

Címkék: italok zöldséges gyors gyümölcsös turmix vegetáriánus aszalt gyümölcsös Paleo Nyerskonyha