Mostanában a brokkolis turmixok a kedvenceink -, amióta jó turixgépünk van bátran tehetünk bele különféle dióféléket, magvakat, mert mindent krémesre turmixol! :D Íme az egyik kedvenc receptünk! ;) A recept: 3 rózsa brokkoli 1 marék envídia saláta 2-3 szál…

Szerző: feherfalat  2013.11.07. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli italok zöldséges gyors gyümölcsös turmix vegetáriánus nasik aszalt gyümölcsös Paleo Nyerskonyha

Imádom az új turmixgépünket, mert bármit krémesre pürésít! :DAzóta gyakran kerül brokkoli is a turmixokba! ;) A recept: 3 rózsa brokkoli 2 kelkáposzta levél - feldarabolva 1/2 csokor kapor 3 szál zellerlevél 1 marék endívia saláta 1 fürt szőlő 1 narancs 1 banán 1-1…

Szerző: feherfalat  2013.11.06. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors gyümölcsös turmix vegetáriánus nasik Paleo Nyerskonyha

A pilisi nyershétvége óta a zöld turmixok újra a mindennapjaink része, és amióta van egy jó turmixgépünk is, azóta egyre finomabb kombinációkat csinálunk! ;) A recept: 1 nagy marék friss spenót 3 rózsa brokkoli 1 fürt szőlő 1/2 banán 2 dl narancsos víz - 1 liter…

Szerző: feherfalat  2013.11.01. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors turmix vegetáriánus nasik édességek Paleo Nyerskonyha

A sajtos-hagymás zabpehely korongok és a kéksajtos zabkorongok után jöjjön a paprikás verzió! :PIgazából ezt előbb készítettem, mint a kéksajtosat -, az már egy továbbfejlesztett változat :P -, de mostanában annyi recepttel el vagyok maradva, hogy kicsit összekeveredtek a dolgok.…

Szerző: feherfalat  2013.10.26. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors sörkorcsolya vegetáriánus nasik zabpelyhes

Sokszor csinálok zabpelyhet reggelire, és mindig feldobom valamilyen diófélével, friss gyümölccsel, néha túróval, máskor kókusszal, mikor mivel! :P  Ezúttal szilvával és dióval! ;) A recept: 1 dl zabpehely -…

Szerző: feherfalat  2013.10.25. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik zabpelyhes Nyerskonyha

Szoktam különféle joghurtos vagy túrós reggeliket, kora délutáni nasikat csinálni, amik mindig nagyon jól sikerülnek! :P A recept: 1 banán - felkarikázva 1 marék durvára darabolt dió vagy mandula vagy mindkettő :P 2 dl élőflórás kefír 1-1 ek…

Szerző: feherfalat  2013.10.24. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik

Egyszer már csináltunk egy hasonló gumibogyó szörpöt, de ezúttal nem volt ananászunk! :P Nagyon szeretem a céklalevet is különféle módon variálni, mert nemcsak nagyon egészséges, hanem NAGYON FINOM is! :D A recept: 2 szál zellerszár 2 nagy cékla 1 nagy répa 1 diónyi…

Szerző: feherfalat  2013.10.23. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli italok zöldséges gyors gyümölcsös vegetáriánus Paleo Nyerskonyha

Gondolom már épp kezdtetek hiányolni egy következő zabpelyhes reggelit.. :P  A barackos-szilvás, a szilvás-túrós, a túrós-banános-diós, a sütőtökös, a diós-körtés, a málnás, és a körtés-kókuszos után következzen egy megint…

Szerző: feherfalat  2013.10.22. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli túrós gyümölcsös vegetáriánus nasik zabpelyhes

Amikor a Séfakadémia gyerekkurzusára készültem, akkor elpróbáltam a menüt, amiben szerepelt a sajtos-hagymás zabpehely korong, csak éppen nem volt itthon parmezán, ezért kéksajttal helyettesítettem! :P NAGYON finom lett! ;) A recept: 2,5 dl zabpehely 2 tojás 2-2…

Szerző: feherfalat  2013.10.17. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors sörkorcsolya vegetáriánus nasik zabpelyhes

A zabpelyhes müzlik mellett a másik, amit nem tudunk megunni a különböző rántották és omlettek, zöldséges tojások és tojásos lecsók.. :PValahogy mindig lehet másképp csinálni! ;) A recept: (2 adag) 1 ek olívaolaj 1 hagyma - apróra…

Szerző: feherfalat  2013.10.15. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors vegetáriánus tojásétel Paleo

süti beállítások módosítása