Nem tudjuk megunni a zabpelyhes reggeliket.. talán azért, mert mindig másfélét csinálunk! ;) Legutóbb volt szilvás-túrós, előtte pedig volt már  túrós-banános-diós,  sütőtökös,  diós-körtés,  málnás,  körtés-kókuszos.. mindig van…

  Van egy szilva fánk, ami idén különösen sokat termett, így amihez lehet felhasználom! :D Csináltam már belőle chutneyt, szilvás pitét.. esszük nyersen, reggeli müzlibe, és persze turmixnak! ;) A recept: 1 nagy marék spenót 1/2 banán 10 dkg magozott szilva Először a…

Néha - nagyon kreatívan ;) - kitalálok valamit, összedobálom a hozzávalókat, és csak mikor elkészül, akkor jövök rá, hogy ez már egy létező étel :P -, nem én találtam ki. :DÍgy volt ez a paradicsomos salsával is, amikor összeraktam, amiket gondoltam, és majd csak amikor nevet…

A zabpelyhes reggelikre és azok változataira nem lehet ráunni! :D Csináltam már túrós-banános-diósat, sütőtököset, diós-körtéset, málnásat, körtés-kókuszosat.. a variációk száma végtelen! ;) A recept: 1 dl zabpehely - beáztatva 10 dkg túró 5 dkg darált…

A múltkori barackos palacsinta mintájára csináltam egy szintén liszt nélküli palacsintát diós köteszósszal, és ez is isteni fincsi lett! :D A recept: (5 db) 1 ek kókuszzsír - felolvasztva 2 banán - villával összetörve 4 tojás - kissé…

Nagy kedvencem a dió és a banán, van amikor csak azt eszem reggelire - banánt dióval -, de ezúttal felturbóztam egy kis túróval is, amiből szintén nagyon klassz nasikat szoktunk csinálni, na és ne felejtsük ki a tápláló zabpelyhet sem! :D A recept: (1 adag) 1 dl zabpehely - 10…

A nagymamám csinált körtelekvárt, és mostanában különböző finomságokba rakom bele. :PPersze ez nem olyan édes, mint egy bolti lekvár -, viszont nagyon finom körte ízű! ;) A recept: (1 adag) 1 dl zabpehely - 10 percre vízbe áztatva 3 ek házi körte lekvár 5…

Újra itt a sütőtök szezon, a nagymamámtól kaptam is egyet, és sütőtökös csirkét akartam csinálni belőle.Össze is vágtuk hozzá a sütőtököt, de aztán valami zavar került a rendszerbe, nem készült el a csirke, és kimaradt a sütőtök. :PMég szerencse, mert találtam egy…

Ez a legutóbbi cukkinis rántotta továbbfejlesztett változata, csak itt már annyi zöldség van benne, hogy a tojás szinte elvész. :PEgyszer már csináltam zöldborsós rántottát, de ha ezzel összehasonlítjuk akkor ez nem is rántotta inkább lecsó vagy zöldség egytál. :D A recept:…

Mostanában sokszor kerül gyümölcsös zabpehely a reggeli asztalra, egyrészt mert nagyon finom, másrészt mert nagyon egészséges! ;) A recept: (1 adag) 1 dl zabpehely 2 dl kefír 1 kk fahéj 1-1 marék aszalt fekete cseresznye, aszalt vörösáfonya 2…