Tudatos táplálkozásra törekszem, egészséges hozzávalókból, anélkül, hogy ez az ízvilág rovására menne! ;)
Ráadásul a receptjeim nagyon könnyen elkészíthetőek, se nem bonyolultak, se nem időigényesek, csak nagyon egészségesek! :D
Megint megkívántam a kelbimbót a múltkori fincsi sonkás kelbimbó után, ezúttal azonban csirkével sütöttem össze! ;)
A recept:
1 ek olívaolaj
10 dkg bacon - felcsíkozva
1 hagyma - félkarikára vágva
1 fél csirkemell - felcsíkozva
40 dkg kelbimbó
1/2 kk só-bors
A…
Ma délután csináltam egy finom kis nasit, amit megint csak az a múltkori fincsi forró-fűszeres banánpüré ihletett.. Már a múltkor is ilyet akartam csinálni, nem tudom akkor hogy került bele alma.. :P - aminek köszönhetően persze azok a lepénykék teljesen más jellegűek lettek…
Húsleves és húsleves között is nagy különbség van, és az enyém egy kicsit mindig másképp készül. :PÁltalában akkor készítek húslevest, ha megfázást akarok megelőzni vagy 1-2 nap alatt kikúrálni, és ez a mostani leves igazán jól sikerült! ;)
A recept:
1…
Már régóta akartam pestót csinálni, és bár a spenótos-parmezános vagy a sütőtökös-parmezános verzióval szemeztem, mégis egy egészen más jellegűt készítettem el először. Egy sokkal egészségesebb fajtát! ;)
A recept:
3 gerezd fokhagyma - apróra vágva
1-1 kis csokor…
A múltkori finom vérnarancs-cékla párosítást egészítettem ki egy kicsit úgy, hogy a végén egy teljesen más, de nagyon fincsi italt kapjunk! ;)
A recept: (2 adag)
3 alma - kimagozva, feldarabolva
1 cékla - meghámozva, feldarabolva
1 szál szárzeller/zellerszár
1…
A reggelire gyakran elkészített gyümölcsös müzlit variáltam át egy kicsit, és egy újabb finomságot kaptam! :DEzt is ugyanúgy érdemes előző este összekészíteni, de ha csak reggel dobjuk össze hamarjában, úgy is finom lesz! ;)
A recept: (4 adag)
2,5 dl zabpehely
2…
Vettem egy új könyvet, hogy további egészséges ötleteket merítsek, íme az első! ;)
A recept:
4 levél kínai brokkoli - feldarabolva
2 nagy levél saláta - feldarabolva
2 alma - összekockázva
1 banán- összetördelve
A hozzávalókat sorban összeturmixoljuk 3 dl vízzel,…