Mostanában megint sok salátát eszünk, de valahogy mindig másmilyet! :P Ezúttal egy kis almával és főtt tojással bolondítottam meg, és nagyon finom lett! :D

A recept: (2 adag)sali_4.jpg

  • 1/2 jégsaláta - leveleire szedve
  • 1/4 kis fej káposzta - felcsíkozva
  • 1/4 kis fej lilakáposztafelcsíkozva
  • 1 répa - lereszelve
  • 1 alma - felkockázva
  • 3 tojás - felkarikázva
  • 3 dl élőflórás kefír

A salátalevelekkel kibéleljük a tányérunkat, a többi zöldséget összekeverjük az almával, és a tányérunkba halmozzuk, Rákarikázzuk a tojást, és tetszés szerint kefírrel leöntjük.

Tipp:

Kefír nélkül is nagyon finom! ;)

Szerző: feherfalat  2013.03.16. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli saláta zöldséges gyors gyümölcsös vegetáriánus könnyű ételek

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr735128967

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása