Vettem a múltkor egy fűszeres grillsajtot, de aztán nem jött ki úgy a lépés, hogy meggrillezzük. :P
Így csináltam belőle egy finom egytálételt! :D

A recept:sajtos_1.jpg

  • 1 ek kókuszzsír
  • 1 hagyma - apróra vágva
  • 1 fej fokhagyma - apróra vágva
  • 20 dkg (fagyasztott) brokkoli
  • 15 dkg (fagyasztott) kelbimbó
  • 20 dkg fagyasztott zöldségekeverék - borsó, répa, kukorica
  • 1 kk kókuszzsír
  • 1 cs újhagyma - felkarikázva
  • 30 dkg fűszeres grillsajt - felkockázva

A felhevített zsiradékon először az újhagymát és a grillsajtot pirítjuk át, majd ezt félretéve jöhetnek a zöldségek. A felhevített zsiradékon megpirítjuk a hagymákat, majd hozzáadjuk a zöldségeket, és lefedve fél óráig pároljuk. Amikor megpuhultak a zöldségek, hozáadjuk a hagymás sajtot, átkeverjük, és tálaljuk.

Szerző: feherfalat  2013.07.08. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors vegetáriánus főételek könnyű ételek egytálételek

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr325361153

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása