Mostanában jobban kedveljük a turmix-dzsúzokat, amikor a zöld levelek levét kipréseljük, majd összeturmixoljuk néhány krémes, friss gyümölccsel! :D
A recept:
- 3 szál szárzeller
- 1/4 édeskömény szára & gumója
- 3 nagy színes mángold levél
- 1 cékla leveleivel együtt
- 1/2 kígyóuborka
- 1/2 avokádó
- 1 banán
- 1 marék málna
- 1 marék fekete szeder
Ledzsúzoljuk a zellert, az édesköményt, a mángoldot, a céklát & az uborkát, majd a levét összeturmixoljuk a többi hozzávalóval - ha szükséges, egy kis vízzel hígítjuk -, és kész a édes, krémes, sűrűn selymes, piros reggeli italunk! :)