Nagyon ízlett a tegnapi gesztenyés energiagolyó,ezért kedvet kaptam ma is csinálni valami finomat! :D
A recept:
- 5 dkg kesudió - aprítóban durvára daráljuk
- 1 db érett banán
- 3-4 db kandírozott gyömbér
- 5 dkg aszalt vörösáfonya
- 10 dkg zabpehely
- 2 kk chia mag
- 5 dkg kókuszreszelék - a végén beleforgatni
Egy konyhai robotgépben sorban összedaráljuk a hozzávalókat, majd vizes kézzel kigolyózzuk, és kókuszreszelékben meghempergetjük!
Az ötletet innen merítettem: http://www.mindmegette.hu/zabpelyhes-energiagolyo.recept/
