Jóga közben mindig eszembe jut valami finomság, hogy mit is kéne sütni, ha hazaérek. :P
Persze tudom, hogy jóga közben nem szabad gondolkozni.. nekem mégis jól jönnek ezek az ötletek! ;)

A recept:

• 10 dkg tönkölybúza liszt
• 1 kk szódabikarbóna
• 3 tojás - kissé felverve
• 5 dkg zabpehely
• 1 kockázott paradicsom konzerv
• 3 gerezd fokhagyma - apróra vágva
• 1 ek balzsamecet
• 10 dkg koktélparadicsom - felnegyedelve
• 10 dkg parmezán sajt

  Fűszerek

• 1 ág friss rozmaring
• 2 kk bazsalikom
• 1 kk só, kakukkfű
• 1/2 kk bors, szerecsendió

A hozzávalókat sorban összekeverjük, megfűszerezzük és egy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük. A tetejét megszórjuk még egy kis kakukkfűvel, rozmaringgal és sajttal, és előmelegített sütőben 200 fokon 20 perc alatt megsütjük.

Nagyon fincsi lett, jó kis vendégváró! ;)