Mostanában a meggyes turmixra kaptam rá, ami hasonló, mint a korábbi banános vagy a erdei gyümölcsös smoothie, de az új hozzávalókkal kiegészülve egészen más ízvilág. :P

Nagyon fincsi lett! ;)

A recept: (3-4 adag)

• 2 dl  fagyasztott meggy
• 1 dl zabpehely
• 1 kk psyllium - ez nagyon egészséges, de az ízhez nem ad hozzá, éppen el is maradhat
• 1 kk fahéj
• 1 ek méz
• 1 ek chia - újabb egészségforrás ;)
• 2 ek őrölt lenmag
• 1/2 kk spirulina (alga por :P)
• 1 ek Acai berry
• 1 csipet ginseng por
• 1 banán - ez el is maradhat
• 1 dl tej

Összeturmixoljuk a hozzávalókat, és kész! :D
Igazi egészségbomba ez is! ;)