fekete turmix.jpg

Ez a turmix nem a fekete szedertől lett fekete :P -, hanem a hozzáadott spirulinától! :D

A bizarr színe ellenére nagyon finom! ;)

A recept:

  • 1/2 fej brokkoli
  • 1 banán
  • 10 dkg fekete szerder (fagyasztott is lehet)
  • 1 kk spirulina alga por
  • 1 ek méz

Sorban összeturmixoljuk a hozzávalókat először egy kevés vízzel, majd addig hígítjuk, amíg a kívánt állagot elérjük (kb. 1 liter)

Tipp:

Ha fagyasztott zöldséget vagy gyümölcsöt használunk, akkor érdemes meleg vízzel felengedni, és akkor nem lesz annyira fagyos! ;)

Szerző: feherfalat  2014.03.25. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors gyümölcsös turmix vegetáriánus Nyerskonyha

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr765820786

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása