Tegnap színházban voltunk, és teljesen kiment a fejemből, hogy mára nincs ebéd, úgyhogy gyorsan összedobtam valami egyszerűt! :D

Nagyon fincsi lett! ;)

A recept: (2 adag)tonhal2.jpg

  • 1 ek olaj
  • 1 dl barnarizs
  • 2 doboz tonhal konzerv (olívaolajban eltett)
  • 2 ek balzsamecet - fontos, hogy jó minőségűt használjuk, minél drágább, annál finomabb :P

Fűszerek:

  • 1-1 ek olasz fűszerkeverék (a tonhalra) - majoranna, bazsalikom, pirospaprika, rozmaring, oregano, petrezselyem, kakukkfű
  • 1 ek medvehagyama
  • 1-1 kk gyömbérpororeganobazsalikompetrezselyem
  • 1/2 kk bors, őrölt köménymag, őrölt szerecsendió, őrölt mustármag

A felhevített olajon megpirítjuk a rizset, megfűszerezzük, majd felöntjük 2 dl vízzel, és fedő alatt 20 perc alatt puhára pároljuk.

A rizset tányérokra halmozzuk, ráöntjük a tonhalkonzervet, megszórjuk az olasz fűszerkevrékkel és meglocsoljuk balzsamecettel.

Nagyon egyszerű recept, de annál finomabb! ;)

Szerző: feherfalat  2012.06.22. Szólj hozzá!

Címkék: gyors rizottó főételek egytálételek tonhalas

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr64603882

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása