Megvettem a szendvicshez valókat, azonban valahogy mégsem volt kedvem hagyományos szendvicsket csinálni. :P Helyette kitaláltunk valami sokkal különlegesebbet, ami igazi élménnyé tette a csemegézést! :D A recept: Fokhagymás-olívaolajas kovászolt kenyér (vagy fekete…

Ez a banános melegszendvics után a következő édes szendvics, amit nagy előszeretettel készítünk reggelire vagy csomagolunk tízóraira. :D A recept: 1 szelet teljes kiőrlésű magvas kenyér 2 ek túró 1 marék aszalt gyümölcs (vörösáfonya, meggy, szilva) - vagy bármi más, ki…

Mostanában újra felfedeztem a vajas kenyeret, és rájöttem, hogy teljes kiőrlésű magvas kenyérből készült pirítóson nagyon finom a vajforgács! :D Ezzel párhuzamosan más egyszerű ízeket is felfedeztem, míg a közelmúltban azon agyaltam hogyan lehetne minél többmindent…

Újra értelmes áron árulják a banánt - tavaly a Yasi elvitte a banánültetvényeket, és felemelték az árát a 10x-esére :O - de idén minden rendben volt a terméssel, így egy év kihagyással újra eszünk banánt! :P Így visszatértünk egyik nagy kedvenc találmányunkhoz, a banános…

Mostanában nagyon rákaptunk a tonhalra, és sokféle formában fogyasztjuk. Ezt amolyanféle gyorskajának találtam ki, amikor nem volt időm ebédet főzni.. Íme az egyik kedvenc változatom (2 főre): 200 g tonhal (konzerv - vízben eltéve) 1 kis fej hagyma - apróra 1/2 doboz…

Ez is egy nagyon egészséges reggeli, más jellegű, mint a Gyümölcsös müzli, inkább a Smoothie-ra hasonlít, csak sokkal sűrűbb. :) Elkészítése ugyanolyan egyszerű, csak egy turmix kell hozzá:    1 dl bogyós gyümölcs (fagyasztott is lehet) 1 dl zabpehely 1 dl…

Nagy kedvencünk ez a reggeli is, csak nem szabad elfelejteni előző este rákészülni. Ugyanis a zabpelyhet be kell áztatni az aszalt gyümölcsökkel, hogy a kellő folyamatok beinduljanak, és reggelre még egészségesebb étel kerüljön az asztalra! :D A recept: (4 adag) 2,5…

Ma reggelire vendéget várok, és eszembe jutott egy régi recept! :D Úgy emlékszem, hogy valamilyen nemzeti étel, de már nem emlékszem melyik nemzeté. :P Az a lényeg, hogy annyi hagymát kell felhasználni, ahány tojást, és nem szabad menet közben kevergetni, ezáltal kellemesen…