Két hete mindig csak céklás-almás vagy narancsos répás dzsúzt iszunk reggelire, úgyhogy már nagyon ki voltunk éhezve valami zöldre! :P Amikor megláttam ezt a receptet, rögtön tudtam, hogy Ő az! :D A recept: (2 adag) 1 brokkoli szár - kiderült, hogy csak a szárát kell…

Szerző: feherfalat  2012.07.27. Szólj hozzá!

Címkék: italok zöldséges gyors gyümölcsös vegetáriánus spenótos Paleo Nyerskonyha

Spenótos túrógombóc :)

A múltkor olvastam egy cikket valami furcsa kinézetű sajtos-spenótos gombócról és nagyon megtetszett! :PNekiláttam hát, hogy valami hasonlót csináljak! :D A recept: 25 dkg spenót - ha fagyasztottat használunk, kiolvasztva, ha frisset, akkor leforrázva :P 25 dkg túró 2…

Szerző: feherfalat  2012.06.29. Szólj hozzá!

Címkék: gyors túrós vegetáriánus főételek spenótos köretek tésztaételek

Ez csak egy könnyed felhasználási javaslat a Fokhagymás-mustáros csirkéhez, amit a minap sütöttem. Végtelenül egyszerű, de nagyon fincsi, könnyed saláta vacsora lesz belőle! ;) A recept: (1 adag) 1 szelet Fokhagymás-mustáros csirke - vagy akármilyen másik fűszeres, sült…

Szerző: feherfalat  2012.06.17. Szólj hozzá!

Címkék: csirke saláta spenótos könnyű ételek

A legutóbbi spenótos palacsintát nem volt kedvem kisütni, és csak beleöntöttem egy sütőpapírral bélelt tortaformába, és a végeredmény nagyon fincsi lett! :D Ezen felbuzdulva továbbfejlesztettem a dolgot, és csináltam egy másik nagyon fincsi spenótos sörkorcsolyát! ;) A…

Szerző: feherfalat  2012.05.22. Szólj hozzá!

Címkék: sörkorcsolya vegetáriánus nasik spenótos

Holnap megint mi vagyunk sorosak a szokásos csütörtöki sütizésen, és arra gondoltam, hogy mindenféle palacsintát sütök. :D Egyszerű is, meg viszonylag gyors is - gyorsabb, mint ha 5 különféle sütit kéne megsütnöm. :P A terv: Almás-fahéjas palacsinta Rakott palacsinta -…

Szerző: feherfalat  2012.05.21. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli gyors vegetáriánus főételek nasik spenótos édességek palcsinták

Füstölt lazaccal ;)

Nem volt kedvem összerakni a szokásos salátát vacsorára, így csak kikészítettem a hozzávalókat, és elkezdtem bohóckodni velük. Viszont a végére nagyon finom kis falatkákat raktam össze! ;) A recept: (1 főre) 2 zsenge piros retek - felkarikázva 5 dkg füstölt lazac…

Szerző: feherfalat  2012.04.02. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors halételek spenótos könnyű ételek Paleo Nyerskonyha

Tojással ;)

A múltkori saláta a lazaccal nagyon bejött, ezért arra gondoltam miért ne alakíthatnám át és készíthetnénk belőle egy reggelit, mondjuk tojással. :P A recept: (2 főre) 2 marék spenót  1 répa - felcsíkozva 2 gomba - cikkekre vágva 1/2 kígyóuborka -…

Szerző: feherfalat  2012.04.01. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli saláta zöldséges gyors spenótos tojásétel

Nagy kedvencem ez a halétel, főleg salátával, olyan könnyed és finom! :D A recept: (2 főre) 2 marék spenót  1 répa - felcsíkozva 2 gomba - cikkekre vágva 1/2 kígyóuborka - félkarikára vágva 2 gomba - cikkekre…

Szerző: feherfalat  2012.04.01. Szólj hozzá!

Címkék: saláta zöldséges gyors főételek halételek spenótos könnyű ételek Paleo

Több variáció! ;)

Tegnap este kedvem támadt egy kis spenótos palacsintához, és gondoltam egy kicsit feldobom! :P A recept: (kb. 8 palacsinta)      Sonkás 2 dl hajdinaliszt (simán megőröltem a hajdinát ;)) 1 kk szódabikarbóna 3 tojás 1/2 l zsírmentes tej 1-1 kk só, szerecsendió 1 ek…

Szerző: feherfalat  2012.03.23. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli gyors sörkorcsolya vegetáriánus főételek spenótos tojásétel tonhalas palcsinták

Kukoricadarából ;)

Már lecsengett a múltkori nagy spenótos dömping a versenyre, és ismét megkívántam a spenótot. :P Sőt, a napokban csinálni akarok spenótos palacsintatekercset sonkával-sajttal töltve, már azt is alig várom! :D A recept: (12 db) 30 dkg spenót 1/2 kk só 1 ek…

Szerző: feherfalat  2012.03.19. Szólj hozzá!

Címkék: gyors muffin sörkorcsolya vegetáriánus spenótos

süti beállítások módosítása