Mint sokszor, most is véletlenül dobtam össze ezt a salátát -, ki volt fogyva a zöldségraktár, és néztem a kis maradékokat, mit lehetne kihozni belőle! :P Finom lett! ;) A recept: (2 adag) 1/2 fej jégsaláta - összevágva 1 avokádó - felkockázva 1 lilahagyma - félkarikára…

Szerző: feherfalat  2013.11.22. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli zöldséges gyors vegetáriánus nasik könnyű ételek

Ismeritek a flódnit? :DA töltelék alapján nagyon fincsi süti lehet, bár én még sosem sütöttem.. :PEzúttal a nyers változatát készítettem el, és tényleg nagyon fincsi! ;) A recept: 4 aszalt gyümölcslap - én készen vettem, de könnyedén elkészíthetitek otthon is ;) 10 dkg…

Szerző: feherfalat  2013.11.21. Szólj hozzá!

Címkék: gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik édességek Paleo Nyerskonyha

Nagyon szeretem a különféle forrócsokikat, és mindig szeretek kísérletezni a fűszerezésével! :DEgyszer csináltam fokhagymásat is! :P A recept: 1 kk méz 1-1 mk fahéj, kardamom 1-1 csipet csili, bors 2 dl tej - felforralva 5 dkg étcsoki A fűszereket összekeverjük…

Szerző: feherfalat  2013.11.20. Szólj hozzá!

Címkék: csoki italok gyors vegetáriánus nasik édességek

Még mindig a Gitta féle nyersétel hétvége hatására csináljuk a nyers finomságokat! :D Ott készült ezt a nyers sütőtökleves is, amit ugyanúgy el lehet készíteni édes verzióban is, de ezúttal sósan készült! ;) Nagyon fincsi! :D A recept: 1/2 kisebb sütőtök -…

Szerző: feherfalat  2013.11.20. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors turmix vegetáriánus főételek levesek Paleo Nyerskonyha

Sokszor csinálunk zöldségeket vacsira különféle formákban, van, hogy nyersen, van hogy sülve -, de mindig nagyon finoman van elkészítve! :D A fűszerezésnek köszönhetően akár magában is finom lehet, de feldobhatjuk egy kis sajttal vagy tonhallal is! ;) A recept: 2…

Szerző: feherfalat  2013.11.19. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors főételek könnyű ételek tonhalas

Csokis-túrós-meggyes

Gyerekekkel készítettünk muffint Halloweenkor, ezért valami témába illőt kellett csinálni! ;) A recept: (12 db) 15 dkg zabpehely - beáztatva 10 dkg tönkölybúza liszt 1 kk  szódabikarbóna 3 ek kakaópor 1 ek fahéj 1 kk vaníliapor 2 tojás 15 dkg…

Szerző: feherfalat  2013.11.18. Szólj hozzá!

Címkék: muffin túrós gyümölcsös vegetáriánus édességek zabpelyhes Gyerekeknek

Egyszer már csináltam kiwis turmixot, de ez most sokkal zöldebb - jó értelemben! ;) A recept: 1 nagy marék spenót (lehet fagyasztott is) 3 rózsa brokkoli 3 levél kelkáposzta 1 szál szellerszár 2 dl kefír 1/2 banán 1 marék vörösáfonya 1 ek kiwi lekvár -…

Szerző: feherfalat  2013.11.18. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors gyümölcsös turmix vegetáriánus aszalt gyümölcsös

Találtam a bioboltban spirulinás száraztésztát, ami nagyon felkeltette az érdeklődésemet. :D A spirulina egy nagyon egészséges alga, de nem valami finom. :PViszont a tésztából nem érződik ki! ;) A recept: 10 dkg spirulinás tönkölybúza száraztészta - sós, kókuszolajos…

Szerző: feherfalat  2013.11.17. Szólj hozzá!

Címkék: gyors túrós vegetáriánus főételek nasik édességek egytálételek tésztaételek aszalt gyümölcsös

Ezt a receptet készíthetjük barack szezonban is, de fagyasztott barackból is nagyon finom! ;) A recept: 1 csokor mángold levél - feldarabolva 4 őszibarack - feldarabolva 1 banán 1 ek fahéj Összeturmixoljuk a hozzávalókat először egy kevés vízzel, majd amikor már…

Szerző: feherfalat  2013.11.17. Szólj hozzá!

Címkék: turmix vegetáriánus nasik Paleo Nyerskonyha

A SAD! 20. fordulójának ünnepi játékára neveztem ezzel a klassz recepttel, aminek a témája: Gasztroajándék. :D SAD! = Süss, Alkoss, Díszíts! ez esetben akár Főzz, Alkoss, Csomagolj! is lehetne! :P Kaptam a nagymamámtól birsalmát, amiből diós birsalma sajtot terveztem…

Szerző: feherfalat  2013.11.15. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges házi gyümölcsös vegetáriánus édességek Paleo Ajándékok a konyhából

süti beállítások módosítása