Ez is egy végtelenül egyszerű saláta, de finom, ezért megosztom Veletek! :D

Meg talán azért is, hogy bátorítsalak benneteket arra, hogy nyersen is fogyasszátok a spenótot! ;)

tojásos sali.jpgNyugodtan gazdagíthatjátok bármilyen zöldséggel, sajttal, fűszerrel, amit találtok otthon, el nem rontja! ;)

A recept: (2 adag)

  • 1/2 fej saláta - összetépkedve
  • 1 kis marék spenót - feldarabolva
  • 1-2 paradicsom - felkockázva
  • 1-1 csipet -bors
  • 1 dl kefír
  • 4 főtt tojás - felkockázva

Összekeverjük a hozzávalókat & kész! ;)

Szerző: feherfalat  2014.07.08. Szólj hozzá!

Címkék: saláta zöldséges gyors vegetáriánus spenótos könnyű ételek

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr186475463

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása