Mostanában ismét rákattantam a nyers nasikra, csupa egészséges összetevőből és semmi sütés! ;)

A recept:

• 1 alma - lereszelve
• 5 dkg mandulaliszt
• 5 dkg kókuszliszt
• 1 ek méz
• 1 dl kefír
• 15 dkg friss túró
• 5 dkg dió - durvára törve
• 20 dkg görög joghurt
• 2 ek házi baracklekvár

A joghurt és a lekvár kivételével jól összekeverjük a hozzávalókat, majd ráönjük a joghurtot és a lekvárt, és pár mozdulattal kicsit elkeverjük.