Az utóbbi időben nagyon sok zöld turmixot iszunk, és bár korábban is többfélét megosztottam már itt blogon - a spenótos-banánost, a meggyes-petrezselymeset vagy a kapros-meggyeset -, de ezúttal felsorolok még néhány variációt! :P
Meggyes-kapros: (1 adag)
- 1/2 csokor friss kapor
- 1 nagy marék friss spenót
- 1 dl fagyasztott meggy
- 1/2 banán
- 1 dl tej
- 1/4 avokádó
Összeturmixoljuk a hozzávalókat, és élvezzük az ízeket! ;)
Meggyes-petrezselymes: (1 adag)
- 1/2 csokor friss petrezselyem
- 1 nagy marék friss spenót
- 1 dl fagyasztott meggy
- 1 banán
- 1/4 avokádó
Összeturmixoljuk a hozzávalókat egy deci vízzel, és kész!
Kapros- banános: (1 adag)
-
-
-
-
-
-
-
- 1/2 csokor friss kapor
- 1 nagy marék friss spenót
- 1,5 banán
- 1 dl tej
- 1/4 avokádó
-
-
-
-
-
-
Összeturmixoljuk a hozzávalókat, és már élvezhetjük is a krémes, lágy turmixunkat! :)
Tipp:
Tej helyett készíthetjük vízzel is, úgy is finom! ;)