Ez egy nagyon egyszerű recept, csak összekombinálunk 3 egészséges hozzávalót, és kész is az egészséges csemege! :D
A recept:
- 1 banán - villával összetörve
- 1 ek psyllium
- 1 kk fahéj
Összekeverjük a hozzávalókat, és 15 percet állni hagyjuk, hogy a psylliumtól megszilárduljon a banánpüré.
Fincsi és egyszerű! ;)
