Szeretek friss vagy szárított fűszernövényeket is beletenni a reggeli zöld turmixjainkba. 
Csináltam már mentásat, bazsalikomosat, petrezselymeset, kaprosat és citromfüveset is. 

Nekem egyik kedvencem a kapros! ;)körtés turmix2.jpg

A recept:

  • 1 nagy marék spenót
  • 1/2 csokor friss kapor vagy 1 ek szárított
  • 1 érett banán
  • 1 marék aszalt körte - sajnos ez a képen kandírozott, tévedésből vettem belőle egy kilót :P
    Legjobb, ha magunknak aszaljuk, amikor szezonja van ;)
  • 1/2 avokádó
  • 1 kk fahéj

A hozzávalókat sorban összeturmixoljuk annyi vízzel - kb. 1 liter -, hogy kellemesen sűrű turmixot kapjunk.

Szerző: feherfalat  2014.04.17. Szólj hozzá!

Címkék: italok zöldséges gyors gyümölcsös turmix vegetáriánus nasik spenótos aszalt gyümölcsös Paleo Nyerskonyha

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr946043948

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása