A mai reggeli megint nagyon jó lett! :D
A  múltkori fincsi forró-fűszeres banánpüré meghozta a kísérletező kedvemet, és elkészítettem egy továbbfejlesztett változatot. :D

A végeredmény teljsen más jellegű lett :P -, de nagyon finom! ;)

A recept:palcsik.jpg

  • 1 banán - villával összetörve
  • 1 alma - lereszelve, levét kinyomkodjuk és megisszuk ;)
  • 1 tojás
  • 1 ek agave szirup - helyettesíthetjük mézzel is :)
  • 1-1 kk fahéj, gyömbér
  • 1/2 kk szerecsendió, szegfűszeg
  • 1 ek olaj

A banánt összekeverjük az almával, majd a tojással, az agave sziruppal és a fűszerekkel, majd a felforrósított olajon kis lepénykéket sütünk! :D
Pár perc alatt mindkét oldalát megpirítjuk.

Nagyon fincsi csemege, akinek esetleg nem elég édes, az meglocsolhatja egy kis juharsziruppal! ;)

Szerző: feherfalat  2012.04.20. Szólj hozzá!

Címkék: reggeli gyors gyümölcsös vegetáriánus nasik édességek Paleo

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr584462192

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása