Sokszor előfordul nálunk a zabkorong, hol paprikás, hol sajtos, ezúttal halas! :P

Mindegyik nagyon finom! ;)

A recept:zabkorong_1.jpg

  • 1 olajos hering halkonzerv - villával összetörve
  • 2 dl zabpehely - beáztatva
  • 1 tojás
  • 2 ek mustár
  • 1 piros kaliforniai paprika - felkockázva
  • 1 kis csokor újhagyma - felkarikázva
  • 1 citrom leve

  Fűszerek:

  • 1/2 csokor petrezselyem - apróra vágva
  • 1 kk kakukkfű
  • 1 mk medvehagyma készítmény - olajban és sóban eltéve
  • 1 mk
  • 1/2 mk bors, chili


Sorban összekeverjük a hozzávalókat, és kiolajozott serpenyőben kis korongokat sütünk belőle.

Szerző: feherfalat  2013.11.22. Szólj hozzá!

Címkék: zöldséges gyors sörkorcsolya zabpelyhes

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr705598723

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása