Régen nem annyira szerettem a halat, de amióta megismertem egy pár izgalmas receptet, azóta egyre gyakrabban kerül az asztalra halétel. :D

Ez a recept annyira egyszerű, hogy talán le se kéne írni, mégis mielőtt találkoztam volna vele, eszembe se jutott volna ilyet csinálni. :P

A recept:

  • 1 kg tengeri halfilé (pl. basa vagy pangasius)
  • 1/2 kk-bors
  • 1 citrom leve
  • 1 kk petrezselyem

A halat megsózzuk-borsozzuk, egy serpenyőbe belecsavarjuk a citrom levét, ráfektetjük a halszeleteket, megszórjuk petrezselyemmel, és fedő alatt 15 perc alatt készre pároljuk.

Nagyon finom! :)

Szerző: feherfalat  2012.02.01. Szólj hozzá!

Címkék: gyors halételek könnyű ételek Paleo

A bejegyzés trackback címe:

https://feherfalat.blog.hu/api/trackback/id/tr413992933

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása