A múltkori édes babkrémes palacsintákhoz készítettem el ezt a palcsintatésztát, és nagyon finom, az amerikai palacsintához hasonló, vastag korongok sültek ki belőle. Azóta gyakran készül nálunk -, házi lekvárral vagy túrókrémmel is nagyon finom! ;) A…

Egy könnyű vacsira mindig jól jön, ha van otthon néhány friss zöldség, és akkor van miből kedvünkre válogatni.Egy saláta egy kis sajttal vagy nélküle mindig jó választás -, mi gyakran csináljuk. :P A recept: (1 adag) néhány saláta levél - összetépkedve 1 paradicsom -…

Nagyon szeretjük a különféle sült zöldségeket akár köretként, akár egytálételnek. A lényeg, hogy minél többféle zöldséget válogassunk össze és tegyünk rá valamilyen finom fűszert. ;) A recept: 1 ek mangalica zsír vagy kókuszzsír 1 nagy hagyma - felkarikázva  6…

A vörösáfonyás piros turmix után itt a vörösáfonyás zöld turmix. :P A cékla-répa-alma már dzsúznak is nagyon finom volt, de turmixnak is kitűnő -, ráadásul ez egy nagyon észséges kombináció! ;) A recept: 1 nagy marék endívia saláta 3 rózsa…

A pókos muffin mellé találtam egy jó kis receptet a Séfakadémia Halloweeni gyerekkurzusára, és egy kicsit átvariáltam, hogy egészségesebb legyen! :P Az eredeti recept kekszdarával készül, de szerintem zabpehellyel is finom! ;) A recept: 1 közepes…

A múltkor kipróbáltam a taboulé nyers változatát is, és nagyon ízlett! :D Ezúttal tonhallal és avokádóval turbóztam fel. ;) A recept: (2 adag) 1/2 kis fej karfiol - megdarálva 1 csokor petrezselyem - apróra vágva 3 paradicsom - kis kockára…

Sokszor előfordulnak nálunk a zabkorongok, hol paprikás, hol sajtos, hol halas -, ezúttal ismét paprikás, egy kissé felturbózva! ;) Mindegyik nagyon fincsi! :D A recept: 2,5 dl zabpehely 2 tojás 1-2 gerezd fokhagyma - apróra vágva 1…

Márton nap reggelén jöttem rá, hogy libát kéne enni ebédre :P -, SOS vettünk libacombokat, de aztán sehol sem találtam azt a receptet, amit korábban kinéztem. :) Így csak azokat raktam össze, amit jónak láttam egy Márton napi libához! ;) Fincsi lett -, olyan gyorsan megettük,…

A szokásos reggeli zöld turmix, mindig más verzióban! ;) Volt már kókuszos turmix madársalátával, barackkal, ezúttal pedig kaporral! :D A recept: 1/2 csokor kapor 1 nagy marék spenót 2 banán 1 kk fahéj 2 ek kókuszreszelék 1 ek psyllium 2 dl tej Sorban…

Sokszor előfordul nálunk a zabkorong, hol paprikás, hol sajtos, ezúttal halas! :P Mindegyik nagyon finom! ;) A recept: 1 olajos hering halkonzerv - villával összetörve 2 dl zabpehely - beáztatva 1 tojás 2 ek mustár 1 piros kaliforniai paprika - felkockázva 1 kis csokor újhagyma…